الاثنين، 10 يونيو 2019

الشمس والنوم علاجان للتخلص من الاكتئاب الصيفي

الجزيرة

مع بداية الصيف، تظهر علامات الاكتئاب.. اضطراب النوم، السهر لوقت متأخر والنوم طيلة النهار، الاكتفاء بوجبات خفيفة، واجتناب التعامل مع البشر.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق