تعرف على أفضل علاج للاكتئاب

... للتغلب على التوتر والفتور، ويزيد من الثقة بالنفس. كما أن دعم الحبيب النفسي يكون له تأثير إيجابي ويساعد على التخلص من هذه الحالة وبمدة أسرع، كما أن الحب يضفي على الشخص القوة للتعامل مع الاضطرابات والتغلب عليها. وقد نشرت نتائج الاستطلاع كاملة في مجلة "Developmental Psychology ". وللمساعدة في التغلب على الاكتئاب يجب إظهار المشاعر الحقيقية للشريك، وكلما كانت هذه المشاعر أقوى ويتغللها الحنان كلما تراجع الاكتئاب. كما أكد العلماء أن هذه الطريقة لا تفيد فقط بالتغلب على الاكتئاب وإنما تقوي العلاقة بين
المزيد